Kan höga klackar verkligen vara bekväma? Vi testade massor för att ta reda på det

Om du gillar utseendet på höga klackar men inte tål hur de får dina fötter att kännas så är du på samma sida som hela SELF-teamet. När jag först frågade mina arbetskamrater att ta emot sina favoritpar sa de till mig att de vanligtvis ger efter och prioriterar stil framför komfort – för att hitta klackar som är lätta att bära kan vara som att söka efter en nål i en höstack (nästan omöjligt).

zuar palmeirense

Men vi skulle aldrig nöja oss med knipiga tofflor ellerför små löparsneakersså vi gav oss ut för att hitta några söta fotvänliga klackar. Först frågade vi en fotterapeut om tips på vad man ska leta efter i ett par stövlar med stilettklack eller kilar. Sedan testade vi ett dussintal skor från märken som är kända för sina bekväma stilar (en del är till och med skapade av fotterapeuter så vi hade höga förhoppningar!).

Nedan hittar du våra tankar – bra och inte så bra – om varje högklack som vi testade.

Våra toppval

Bästa stövlarna: Rothy's The Classic Boot Bästa stilett: Inez Mila Bästa plattformen: Dr. Scholls ursprungliga Joy Platform Clog Bästa knähöga stövlar: Vionic Bixby Slouchy Knee High Boot Bästa pumpen: Inez Frida Bäst för jobbet: Rothys The Mary Jane Heel Bäst för breda fötter: Naturalizer Pierson Shootie med hög klack Bäst för speciella tillfällen:Naturalizer Anna Pump

• Våra toppval
• Vilka egenskaper ska jag leta efter i höga klackar?
• Hur kan jag göra obekväma klackar mer bekväma?
• Hur vi testade dessa höga klackar
• Handla de bästa bekväma klackarna

Vilka egenskaper ska jag leta efter i höga klackar?

Ha dessa faktorer i åtanke när du handlar för att hitta ditt perfekta par.

Klackhöjd

Varje häl över två tum kommer att tvinga din fot till en position som sätter press på dina fötterLeakna Ung DPMen fotterapeut vid Hartford HealthCare Connecticut Orthopaedics Institute berättar för SELF. Så att ha en häl som är två tum eller kortare är det bekvämare valet. (Lyckligtvis är kattklackarmycketpå trenden just nu.) Om du vill ha höjd men leta efter en plattform som har en mindrefall från häl till tå.

Hälform

Om du är i en stilett flyttar du redan din kroppsvikt och tyngdpunkt framåt så att du kopplar in dina hamstringsknän och din ryggrad och det kan orsaka många generaliserade ortopediska problem, säger Dr. Ung. Prova istället en blockhäl eller en kil som fördelar trycket jämnare för att ta bort belastningen från dina fötter. Även den [extra] ytan kommer att ge lite mer balans, förklarar Dr. Ung.

Hälplacering

Bortsett från form och höjd, se till att skons häl placeras direkt under mitten avdinhäl (istället för baksidan av skon) säger Dr. Ung. Detta beror på skons design och passform - om din fot glider framåt i ett par eller om det finns för mycket vickningsutrymme på sidorna kanske de två inte är i linje, förklarar hon.

Tålåda

Framsidan av skon a.k.a. tåboxen måste ha tillräckligt med utrymme för alla dina tår (ingen klämning!). Om du märker någon rodnad eller irritation på stortån eller sidorna av dina pinky tår är det en bra indikator på att dina hälar är för smala enligt Dr. Ung.

Ett annat proffstips: Folk tänker alltid på bredden på en sko, men de måste faktiskt tänka på djupet som Dr. Ung säger. Om du bär skor med slutna tå ska toppen av tårna inte skava mot insidan av tåboxen – det är ett tecken på att dina höga klackar är för grunda, tillägger hon.

Färdig

I allmänhet går det inte att fixa en hög klack som är för liten. Du registrerar dig för potentiellt smärtsam friktion på dina tår, hälar och utsidan av dina fötter, säger Dr. Ung. Är du osäker på vilken storlek som passar dig? Hon rekommenderar att du väljer större framför mindre – det är bättre för dina fötter i det långa loppet.

Hur kan jag göra obekväma klackar mer bekväma?

Vaddering stoppning och mer stoppning. Squishy kuddar kan hjälpa till att absorbera stötar och förhindra friktion säger Dr Ung. Ett parmellanfotsdynorkan ta bort lite tryck från din fot; Jag äger ett par som har gjort mina klackskor mycket mer uthärdliga. Du kan också få enset som fastnar på dina skorsom kanske fungerar bättre med vissa stilar.

Ochväldigt kuddarär en fantastisk investering – jag har lagt dem i varenda pump jag har ägt. Om skon är lite stor kan de hjälpa till att fylla i luckorna ochstoppa hälblåsor i deras spår.

Hur vi testade dessa höga klackar

Vi bar dessa klackar för att jobba brunchdejter och någon annanstans vi gick i veckor. När vi gick noterade vi hur lätt varje par var att bära – behövde vi plötsligt ta hissen istället för trappan? Var vi tvungna att byta till pendlingsskor för att klara dagen? Sedan gav vi våra sista recensioner.

Handla de bästa bekväma klackarna

Även om inga höga klackar kommer att kännas lika trevliga som dina go-to sneakers (särskilt under långa dagar) är dessa de bekvämaste paren vi har hittat hittills.

Bästa stövlar: Rothy's The Classic Boot

• Rothys
• Rothys

Rothys

Den klassiska stöveln

Proffs

• Knappt någon inbrottstid
• Extra dämpad mellansula
• Lätt att ta på även utan dragkedja
• Vattentålig ovandel

Nackdelar

• Vävd ovandel drar till sig ludd
• Finns bara i en bredd och märket säger att den är liten
• Dyr

Jag har varit på jakt efter det perfekta paret svarta stövlar i hela mitt liv. Jag vill kunna bära dem när jag går runt i New York City flera dagar i veckan så jag trodde att ett par med klackar inte var aktuellt. Ange: Rothy’s Classic Boot.

Dessa har en mjuk vadderad fotbädd - vi pratar intestoppning på Hoka-nivåmen ändå tillräckligt för att jag kan känna det under fötterna – och en låg 1,5-tums blockhäl som inte får mig att tippa framåt. För att sätta dem igenom deras steg bar jag dem i två dagar i sträck: Efter dag ett hade jag inga heta fläckar ömhet eller blåsor. I slutet av den andra dagen märkte jag lite irritation runt framsidan av min fot men inget större. En annan fin touch: Ovandelen har tillräckligt med stretch för att den flexar med mina fötter när de sväller under dagen.

Även om jag har hört bra saker om Rothy's förväntade jag mig inte att mitt första par skulle gådettahård. Om du ska spendera nästan 0 kronor på ett par skor vill du ha de som är bekväma och välgjorda. Den klassiska stöveln passar.

Produktspecifikationer

Storlekar:5 till 13 |Färger:4 |Klackhöjd:1,5 tum |Material:Merinoull plast vattenflaskor

Bästa stilett: Inez Mila

• Inez
• Inez

Inez

Jag skulle vilja

Proffs

• Formad fotbädd
• Vadderade innersulor
• Snygg modern design

Nackdelar

• Dyr
• Finns ej i olika kalvstorlekar

En SJÄLV-testare har velat prova Inez sedan han fick reda på märkets komfort-första inställning till att designa skor. Jag har inget tålamod för att klämma gnuggande för tunnsulade klackar som du inte kan gå i, säger hon. Jag provkörde Milas på middag en kväll och med tanke på hur bra jag kunde power-walka till tunnelbanan i dem bestämde jag mig för att de var redo för en hel dags slitage.

Spoiler alert: De höll upp på kontoret också. Jag kan bekräfta att dessa är bekväma nog att bära i många timmar åt gången. Jag har pendlat i dem och burit dem en hel arbetsdag med minimal ömhet när jag kom hem säger vår testare. Mila-stövlarna har en konturfotbädd som stödde hennes höga fotvalv och en innersula av skum som förhindrade smärta i hennes fötter. Blir chica och (relativt) bekväma stiletterdoexisterar - gå figur.

Produktspecifikationer

Storlekar:6 till 10,5 |Färger:5 |Klackhöjd:2,8 tum |Material:Lädergummi

Bästa plattform: Dr. Scholl's Original Joy Platform Clog

• Amazon
• Amazon

Dr Scholls

Original Joy Platform Clog

bilar med bokstaven v

Proffs

• Plattformsdesign fördelar trycket jämnt
• Dämpad fotbädd
• Bekväm nog att bära under långa hektiska dagar på fötterna

Nackdelar

• Få färgalternativ
• Finns endast i en bredd

En sak om oss?Vi är här för en träsko. Detta par från Dr. Scholl's är supersöt mångsidig och viktigast av allt bekväma! säger vår testare. Deras vadderade innersulor kramar om hennes fötter för att få varje steg att kännas lite mjukare.

Plus att plattformsdesignen lägger till höjd samtidigt som fötterna hålls relativt platta för att avlasta trycket. Jag älskar att jag kan klä upp eller ner dessa väldigt enkelt säger vår testare. Jag bar dem från 8:00 till 18:30. och kunde ha fortsatt att bära dem. De tog mig till tunnelbaneaffären och tillbaka till min lägenhet. Det är alla våra rutor markerade.

Produktspecifikationer

Storlekar:6 till 11 |Färger:3 |Klackhöjd:2,75 tum |Material:Återvunna vattenflaskor läder

Bästa knähöga känga: Vionic Bixby Slouchy Knee High Boot

• Vionic
• Vionic

Vionic

Bixby Slouchy Knähög känga

bilnamn med b

Proffs

• Vattenavvisande ovandel
• Finns i breda storlekar
• Inte lika dyra som andra stövlar på den här listan

Nackdelar

• Finns ej i olika kalvstorlekar
• Få färgalternativ

En hög slö mockakänga med lite västerländska vibbar? Vi är inne på det. Jag har burit dessa stövlar konsekvent i några veckor och jag måste säga att jag är ett stort fan som vår testare säger och tillägger att de är ett enkelt sätt att klä jeansoch en t-shirtupp till kontoret.

Viktigast: Dessa stövlar är också bekväma. Den strukturerade vadderade innersulan ger stöd och dämpning vilket gör det lätt för mig att hålla mig på benen under en längre tid (jag skriver den här recensionen efter att ha vandrat en och en halv mil tillbaka till min lägenhet från middag med vänner faktiskt!). Även om dessa är språng och gränser bättre än andra klackskor hon har provat, kunde de använda lite mer dämpning under fotkulan – vår testare märkte en del värk där efter att ha haft dem hela dagen lång.

Produktspecifikationer

Storlekar:5 till 12 |Färger:2 |Klackhöjd:2,25 tum |Material:Lädermikrofiber EVA-skum

Bästa pump: Inez Frida

• Inez
• Inez

Inez

Frida

Proffs

• Bred fyrkantig tåbox
• Mycket robust
• Kommer i smala och breda storlekar

Nackdelar

• Dyr
• Finns inte i många färger

Vår testare hårdlanserade dessa pumpar genom att bära dem till kontoret på dag ett av testning (modig!). Men tack vare deras fotframåtdesign löste det sig: de är lätta att gå i - ingen hälen glider eller vinglar tack vare den robusta blockhälen - och jag tyckte att fotbädden var tillräckligt vadderad för att förhindra att mina fötter blir ömma, säger hon.

De här skorna var lite lösa på vår testare så hon repade upp dem med hälskydd vilket gjorde susen. Det hjälpte till med passformen och minskade även gnidningen på sidan av min fot, säger hon. Pumps i allmänhet är inte en lätt sko för mig att bära, men jag tror att dessa gjorde sitt löfte om komfort!

Liksom några andra par på den här listan är Frida en investering. Men det är värt att betala för hur mångsidiga de är enligt vår testare: Om du har pengar att spendera är dessa pålitliga skor som är tillräckligt bekväma för att klara en dag med styrelsemöten eller ett bröllop. De skulle bli en bra neutral brudtärnaklack!

Produktspecifikationer

Storlekar:6 till 10,5 |Färger:3 |Klackhöjd:2,5 tum |Material:Lädergummi

Bäst för arbete: Rothys The Mary Jane Heel

• Rothys
• Rothys

Rothys

Mary Jane Heel

Proffs

• Stretchig ovandel gör dem lätta att ta på
• Väldämpade innersulor
• Lätt och lätt att packa för resor

Nackdelar

• Kan vara för smal för breda fötter
• En högre klack än andra på den här listan

Vi provade även dessa söta Mary Janes från Rothy's. De är supertöjbara och lätta att ta på även utan att spänna upp remmen som vår testare säger. Dessa klackar närmar sig två centimeter höga, men de överraskade vår testare positivt: Komforten och fotfoten i innersulan är nästa nivå. De är definitivt de skönaste klackarna jag någonsin haft, tillägger hon.

Vi är också fans av deras trendiga siluett som ser söt ut med nästan vilken outfit som helst. Plus att vår testare säger att deras canvasliknande material inte ser ut som tyg på långt håll så att de kan bli klädda i ett nafs. FYI: Hon märkte ett rörelseutrymme på baksidan av skon som orsakade lite skav (ingenting som hälskydden inte kunde fixa!) men hon rekommenderar fortfarande att du håller dig trogen din storlek.

Produktspecifikationer

Storlekar:5 till 13 |Färger:5 |Klackhöjd:2 tum |Material:Vattenflaskor i plast gummi

Bäst för breda fötter: Naturalizer Pierson Shootie med hög klack

• Amazon
• Amazon

Naturalisera

Pierson Shootie med hög klack

Proffs

• Budgetvänligt speciellt för äkta läder
• Stabil blockhäl
• Yttersulan har djupa slitbanor för bättre grepp

Nackdelar

• Dessa klackar är höga även med en liten plattform
• Inte tillräckligt bekväm för många promenader

Naturalizer är ett annat märke som dyker upp ofta i det bekväma hälutrymmet så vi testade några olika par. Först ut: Denna loafer-svarvade pump som är breda fötter godkänd av vår testare.

Vår testare rekommenderar dessa för dagar när du inte gör detförmycket promenader (läs: de är bättre för kontoret eller gå ut på middag än de är för att springa ärenden). När hon bar dem märkte hon att det klämde och gnuggade i tåboxen och hälen. Att lägga till ett par tjocka strumpor hjälpte mycket när hon bröt in dem.

Jämfört med andra så höga klackar (3,75 tum med en 1-tums plattform) känns dessa märkbart mer stabila och bekväma enligt vår testare. Jag kan lätt bära dem till jobbet utan att behöva ett par reservdelar i väskan. Även om vi inte rekommenderar att sprinta i dem, tycker vi att de är ett bra alternativ om du gillar lite extra höjd.

Produktspecifikationer

Storlekar:5 till 12 |Färger:1 |Klackhöjd:3,75 tum |Material:Läder

Bäst för speciella tillfällen: Naturalizer Anna Pump

• Amazon
• Amazon

Naturalisera

Anna Pump

franska efternamn

Proffs

• Klassisk design
• Kommer i ett gäng neutrala färger och strukturer
• Finns i breda storlekar

Nackdelar

• Inte bra för hela dagen

Det är nästan omöjligt för en stilett att vara riktigt bekväm men Anna Pump gör en tapper insats. De är lika bekväma som ett par klackar som dessa kan vara vår testare säger (vilket rättvist!). Även om de är 3,5 tum höga kändes dessa pumps stabila och var lättare för henne att gå i än alla hennes andra stiletter.

Vad gäller slitagetestet? Jag bar dessa en hel dag på kontoret, inklusive på tunnelbanan till och från jobbet, och i slutet av dagen kände jag definitivt av det, erkänner hon och tillägger att sidorna av hennes fötter också kände en viss friktion. Jag skulle definitivt bära dessa igen till ett evenemang eller middag där jag visste att jag bara skulle vara i dem under en viss tid.

Produktspecifikationer

Storlekar:4 till 13 |Färger:12 |Klackhöjd:3,38 tum |Material:Läder

Släkt:

• Birkenstocks Boston-träskor säljer slut varje år, så här är de bästa duperna
• 15 par söta bekväma husskor som var gjorda för puttering
• De allra bästa skorna för att stå hela dagen, oavsett dina planer

Få mer avSJÄLVfantastiska produktrekommendationer levererade direkt till din inkorg (gratis!).