Jag hade havandeskapsförgiftning som Meghan Markle. Så här var det

I debutavsnittet av hennes nya podcastMeghan Markleöppnade för första gången om att hon upplevde ett läskigt hälsoproblem efter att ha fått ett av hennes barn. På En kvinnlig grundares bekännelser mamman till två avslöjade att hon upplevde ett tillstånd som kallas postpartumhavandeskapsförgiftningsom orsakarhögt blodtryck.

Det är så sällsynt och så skrämmande sa hon. Och du försöker fortfarande jonglera med alla dessa saker och världen vet inte vad som händer tyst. Och i det tysta försöker du fortfarande dyka upp för människor - mest för dina barn - men de sakerna är enorma medicinska skräck.

Hennes kommentarer resonerade djupt hos mig. Precis som Markle hade jag havandeskapsförgiftning efter förlossningen. Jag utvecklade det direkt efter att jag födde mitt första barn och insåg inte hur allvarligt det var först. (För att vara rättvis visste jag inte mycket om förlossningsperioden då.)

Mitt blodtryck var så högt att jag flyttades till ett speciellt tystare rum bort från andra patienter för att försöka hålla mig lugn i hopp om att det skulle gå ner. Jag var också tvungen att stanna på sjukhuset i fem dagar efter förlossningen, vilket är ovanligt för en okomplicerad vaginal förlossning som min – de flesta kvinnor är ute efter 24 timmar.

Efter dag tre var jag mer än redo att åka hem och hotade att kolla upp mig själv tills min läkare hade ett mycket allvarligt samtal med mig. Om du går härifrån med hur saker och ting är just nu kan du ha enstrokeförklarade hon. Min läkare sa också till mig att om jag gick tidigt skulle jag behöva skriva under ett medicinskt undantag som sa att om jag dog var det inte sjukhusets fel. I det ögonblicket insåg jag hur stor affär det här var – och bestämde mig för att stanna.

Det tog två dagar till att få mitt blodtryck under kontroll. Under min sjukhusvistelse togs mitt blodtryck varje timme hela dagen och natten och jag var också tvungen att ta regelbundna urinprover. När jag äntligen släpptes fick jag veta att jag behövde använda en blodtrycksmanschett hemma för att hålla koll på saker och ting och jag var tvungen att rapportera dessa siffror till min läkare i veckor efter förlossningen. Tack och lov höll mitt blodtryck nere och jag fick ingen stroke.

betyder namnet julia

Jag hade aldrig hört talas om havandeskapsförgiftning innan min egen erfarenhet av tillståndet och uppenbarligen är jag inte ensam. "Många människor inser inte att det finns en risk att deras blodtryck går upp efter förlossningen"Kathryn Lindley MDen kardiolog vid Vanderbilt Health berättar för SELF. Här är vad läkare vill att kvinnor ska veta.

Postpartum havandeskapsförgiftning kan orsaka högt blodtryck upp till sex veckor efter förlossningen.

De flesta blivande mammor varnas för havandeskapsförgiftning som är högt blodtryck och lever- eller njurskador som kan inträffa efter den 20:e graviditetsveckan. Även om det inte är lika vanligt kan du också uppleva havandeskapsförgiftning efter förlossningen. Det kallas postpartum havandeskapsförgiftning och det kommer vanligtvis inom 48 timmar efter förlossningen men kan inträffa när som helst upp till sex veckor efter förlossningen. Tyvärr vet inte läkare varför vissa kvinnor utvecklar tillståndet och andra inte.

Symtom på havandeskapsförgiftning efter förlossningen kan variera beroende på patienten och hur allvarlig den ärG. Thomas Ruiz MDbly ob-gyn vid MemorialCare Orange Coast Medical Center i Fountain Valley CA berättar för SELF. Vid baslinjen kommer kvinnor med havandeskapsförgiftning efter förlossningen att ha högt blodtryck (140/90 mm Hg eller högre) och överskott av protein i urinen, känt som proteinuri, vilket kan betyda njurskador.

Vissa nyblivna mammor kan också upplevasvår huvudvärksynen förändrar smärta under revbenen illamående och kräkningar andnöd och kissar mindre än vanligt enligtMayo Clinic.

Men det är också möjligt att inte ha några märkbara symtom utöver högt blodtryck och proteinuriChristine Greves MDen ob-gyn på Winnie Palmer Hospital for Women and Babies i Orlando berättar för SELF. Faktum är att många människor inte har symtom förrän de redan hanterar komplikationer från havandeskapsförgiftning efter förlossningen, säger Dr. Lindley. Jag personligen hade inga märkbara symtom som gjorde min förlängda sjukhusvistelse ännu mer frustrerande ur mitt perspektiv.

Tillståndet kan leda till några allvarliga komplikationer.

Min läkare var inte dramatisk: Du kan faktiskt ha en rad allvarliga komplikationer från preeklampsi efter förlossningen. Detta kan vara mycket farligtSarah Tout MDen ob-gyn och biträdande professor vid Case Western Reserve University berättar för SELF.

betyder namnet julia

Det finns en tvättlista över saker som kan gå fel när du har havandeskapsförgiftning efter förlossningen, inklusive anfall permanent organskada lungödem (ett livshotande tillstånd där överskott av vätska kommer in i lungorna), stroke blodproppar och HELLP-syndrom som är ett livshotande tillstånd som kännetecknas av förhöjda leverenzymer och lågt antal blodplättar.

Detta måste tas på allvar, betonar Dr. Ruiz.

Thaddeus Waters MDdivisionsdirektör för maternal-fetal medicine vid universitetet vid Buffalo Jacobs School of Medicine håller med. "Hypertoni är den främsta orsaken till sjuklighet och dödlighet efter förlossningen och de allra flesta av dessa [dödsfall] kan förebyggas, säger han till SELF.

Behandlingen beror på den individuella situationen.

Min läkare försökte ursprungligen titta och vänta för att se om mitt blodtryck skulle sjunka. Men när det stod klart att det inte växte sattes jag på blodtrycksmedicin tillsammans med anfallsmedicinen magnesiumsulfat för att minska risken för komplikationer.

Det är ganska standard, säger Dr. Greves. (I vissa situationer kan läkare sätta en patient på blodförtunnande medicin för att minska risken för blodproppar också enligtCleveland Clinic.)

vängruppsnamn för whatsapp

De goda nyheterna - om det finns någon med havandeskapsförgiftning efter förlossningen - är att detta tenderar att bli bättre inom sex veckor efter att du har fött, säger Dr. Waters. Din läkare kommer sannolikt att övervaka dig noga under denna tid (eller har du självövervaka som min gjorde) för att se till att dina siffror inte ökar igen.

Det är avgörande att lyssna på din kropp – och ditt vårdteam – efter att du har fött barn.

Min egen hälsa var det sista jag tänkte på efter att jag fick mitt första barn. Jag försökte lära mig att ta hand om en annan människa och att jonglera med en oväntad hälsokomplikation var inte en del av planen. Under tiden efter förlossningen är hela din kropp och hjärna redo att ta hand om ditt barnTamar Gur MD PhDen kvinnohälsoexpert och reproduktiv psykiater vid Ohio State University Wexner Medical Center berättar för SELF. Det är väldigt vettigt men det kan vara på bekostnad av din egen hälsa.

Dr. Gur säger att det är avgörande att komma ihåg att fokusera på din egen hälsa under denna tid. Du måste sätta på din syrgasmask först säger hon. Det betyder att om din läkare rekommenderar att du gör något är det viktigt att lyssna. Vi kommer bara att be dig stanna på sjukhuset om det är medicinskt nödvändigt säger Dr. Greves.

Postpartum havandeskapsförgiftning kan också utvecklas för första gången efter att du kommit hem, vilket gör det avgörande att fortsätta att lyssna på din kropp under veckorna efter förlossningen. Om du utvecklar en svår huvudvärk som inte lindras av de vanliga behandlingarna som Tylenol, ring din läkare, säger Dr. Greves. Dito för oförklarliga och svåra svullnadssvårigheter att andas eller något annat som verkar störande säger Dr Ruiz. Det finns många dynamiska förändringar i kroppen under den här tiden, men allt som ser dig som inte normalt är något att fråga din läkare om, säger Dr. Tout.

sång & lovsång

Om du är frestad att borsta bort ett konstigt symptom eller till och med din läkares råd (jag hej) rekommenderar Dr. Gur att ha detta i åtanke: Det som är bra för dig är också bra för ditt barn. Ingen tjänar på om du försummar din hälsa - och att diagnostisera preeklampsi efter förlossningen så snart som möjligt är avgörande för att få det under kontroll.

Släkt:

• Vad du behöver veta om den sällsynta graviditetskomplikationen 33-åriga influencern "Nurse Hailey" dog av
• Hur man förbereder sig för de känslomässiga fysiska och sociala verkligheterna i livet efter förlossningen
• 7 saker du kan göra för att dyka upp för den nya föräldern i ditt liv

Få mer av SELF:s fantastiska tjänstejournalistik levererad direkt till din inkorg – gratis.