Jag hade bältros under graviditeten. Det lärde mig en viktig lektion i att släppa taget

NärAshley McAtee37 var gravid med sitt första barn 2019 fick hon smärtsamma utslag på bålen i slutet av sin andra trimester. Möjligheten att det var bältros kom aldrig över henne. Trots allt hade hon alltid hört att det var en sjukdom som främst drabbade äldre människor – och det fanns så många andra sätt hon kunde ha irriterat sin hud på. Den överraskande diagnosen lärde entreprenören och BravoSommarhusAlun några viktiga lektioner om att lyssna på hennes kropp och sakta ner. Här är hennes historia som berättas för hälsoförfattaren Amy Marturana Winderl.

När jag var gravid i ungefär 27 veckor med mitt första barn åkte min man och jag på en babymoon till Hawaii. Mitt företagUptown Cheapskate Carlsbadvar fortfarande i sina tidiga dagar. Att bygga ett företag var verkligen stressigt och kom med mycket växtvärk. Jag hade inte kunnat lyfta så ofta som jag skulle ha velat men jag var som Okejgravid; Jag måste åka på semester. Jag är bara helt avslappnad när jag tar en resa och jag behövde varva ner. Så vi åkte till Maui.

Andra dagen vi var där vaknade jag med ett litet utslag på magen. Till en början var det inte så smärtsamt; det var mest bara obehagligt och kändes lite konstigt – jag vet inte hur jag ska beskriva det på annat sätt. Ärligt talat var jag som Har vi vägglöss? Det verkade osannolikt eftersom vi var på ett mycket trevligt hotell men jag kunde inte ta reda på vad problemet var.Bältroshar aldrig slagit mig. Jag minns att jag tänkte att så många slumpmässiga saker kunde ha utlöst en reaktion: det nya klimatet den långa flygningen poolen. Så jag ignorerade det och fortsatte med min dag.

Följande morgon var utslagen större och jag sa till min man att det skrämde mig lite. Det slutade med att jag ringde min ob-gyns kontor och förklarade vad som hände. Sjuksköterskan jag pratade med sa att det lät som att jag kan ha värmeutslag vilket var logiskt med tanke på var jag var. Till en början lugnade samtalet mig men utslagen blev allt större och smärtan förvärrades. Jag ringde tillbaka till min läkare nästa dag och tyckte att något inte stämmer. hade jag hört talas ompruritiska urticarial papler och plack av graviditeten(PUPPP) ett bikupaliknande utslag som vissa människor får när de väntar och trodde att det kanske var vad jag hade. Eftersom värmeutslag och PUPPP var de mest troliga bovarna baserat på hur jag beskrev mina symtom föreslog sjuksköterskan att jag skulle testa hydrokortisonkräm för att se om det skulle hjälpa. (Spoiler: Det gjorde det inte.) Jag övertygade mig själv om att det inte var en stor grej och drev bara förbi obehaget.

Men under de kommande dagarna spred sig utslagen över min mage och rygg. Jag ringde min mamma några gånger; som sexbarnsmamma har hon sett allt så hon försökte också hjälpa mig att ta reda på problemet. På dag fem eller så började jag känna mig fruktansvärt obekväm. Utslagen gjorde så ont att jag inte kunde sova. Jag ringde min mamma igen i lite panik och det var då hon sa Ashley jag tror att du har bältros. Och jag var som vad fan? Det finns inget sätt! Det är inte ens vettigt. Vi skulle åka nästa dag så jag bestämde mig för att vänta och träffa en läkare när vi återvände till Kalifornien. När jag ser tillbaka önskar jag att jag hade lyssnat på min mage och gått till akutvård på Hawaii så att jag kunde ha fått en diagnos och börjat behandla tidigare.

När vårt flyg landade sa jag till min man att köra direkt till sjukhuset. Jag var extremt obekväm och det gjorde mig nervös. Vid det här laget såg lesionerna ut som obearbetade öppna sår. Det gjorde väldigt ont. Jag började också få influensaliknande symtom. Inom några minuter efter att sjukhuspersonalen undersökte mig sa de att jag hade bältros. Eftersom jag var gravid och hade upplevt symtom i en vecka vid det här laget sa de att de ville börja mig på IV antiviral medicin och hålla mig över natten för övervakning. Jag hade väntat så länge med att söka hjälp att det fanns en risk att behandlingen inte skulle vara effektiv för att påskynda min återhämtning. De erbjöd mig också medicin för att hantera besvären.

Först ville jag inte ta något. Jag var gravid för första gången och jag var väldigt försiktig med vad jag stoppade in i min kropp. Men jag minns att läkaren sa att det inte är värt att lägga den här typen av stress på ditt barn. Du måste verkligen ta lite. Så jag började så småningom med antiviral och en låg dos av smärtlindrande mediciner.

bilmärken med bokstaven e

Jag var tvungen att stanna på sjukhuset den ena natten men efter det var jag fast hemma i två veckor. Jag är vanligtvis inte en hemmamänniska men mina energinivåer var riktigt låga - jag kände att jag hade influensa ovanpå smärtan av utslagen. Jag var också ganska gravid vid det här laget så jag kände mig redan utmattad alla timmar på dygnet. För att göra saken värre gjorde bältrossymptomen sömnen ännu svårare så det var några tuffa veckor.

En av de läskigaste sakerna var att undra om infektionen skulle påverka mitt barn. Tack och lov var läkarna tillsammans med de andra medlemmarna i mitt vårdteam alla mycket lugnande att han skulle vara okej. Jag övervakades noggrannare under resten av graviditeten för att se till att allt gick smidigt och som tur var förblev det helt okej. Min son föddes vid 39 veckor och sex dagar.

När jag ser tillbaka på hela upplevelsen var det ett riktigt stort väckarklocka för mig. Det var min kropps sätt att säga till mig att jag behövde sakta ner. Bältros orsakas av varicella-zoster-viruset (VZV) som också orsakar vattkoppor; När du väl får vattkoppor förblir viruset vilande i din kropp. Olika triggers - vanligtvis någon form av stresstrauma eller sjukdom - kan knuffa den ur viloläge och orsaka bältros. Jag kände mig inte överdrivet stressad precis innan jag blev sjuk men jag hanterade helt klart allt det okända kring att få mitt första barn, inklusive hur moderskap skulle vara och hur jag skulle jonglera det med att driva mitt företag. Men det var inte förrän jag höll på att återhämta mig från bältros som jag trodde för första gången att mitt sällskap kommer att bli bra utan att jag är där varje dag.

Jag är en typ A-person som känner att jag måste vara ansvarig för allt och att ha bältros hjälpte mig att inse att jag behövde släppa en del av den kontrollen. Det tvingade mig också att ta ett steg tillbaka och lita på de människor jag hade anställt för mitt företag. Efter min sjukdom bestämde jag mig för att prioritera att vara mer avsiktlig och medveten. Jag började gå på promenader på morgonen och inte rusa direkt till jobbet för att hålla nere min stressnivå. Det här var en viktig läxa att lära sig innan min bebis kom för medan du kan kontrollera de saker dudomed din bebis kan du inte helt kontrollera en bebis. Så så mycket som jag hoppas på att aldrig få bältros igen var det verkligen bra för att lära mig att jag måste släppa taget i alla aspekter av mitt liv och lita på att saker kommer att hända som de ska.

Redaktörens anmärkning:Om du har haft vattkoppor kan du få bältros i alla åldrar även om din risk ökar avsevärt om du är immunsupprimerad eller över 50 år. Om du aldrig har haft vattkoppor eller vattkoppor kan du få vattkoppor av någon som har bältros. Om du är orolig över dina riskfaktorer fråga din läkare om du får enbältrosvaccinkan vara rätt för dig.

Få mer av SELF:s fantastiska tjänstejournalistik levererad direkt till din inkorg.

Släkt:

namn för youtube-kanal

• Kan yngre vuxna få bältros? Här är vad du behöver veta
• "Jag fick bältros vid 35. Det här är de tidiga symtomen som mina läkare missade"
• Hur man lugnar bältrosutslag om smärtan gör dig olycklig