Behöver du en ny madrass? Handla våra 9 toppval

När det kommer till att sätta tonen för din dag är en god natts sömn avgörande och din säng kan göra hela skillnaden. Att ha den bästa madrassen för din sömnstil kan ha stor inverkan på din vilokvalitet och i sin tur din allmänna hälsa och liv. Men faktisktfyndnämnda madrass kan vara en mardrömslik uppgift. Liksom alla andra större investeringar finns det till synes tusentals alternativ åsikter och priser att tänka på.

Som tur är har vi några förslag. Om du köper ditt första stora madrassköp som ersätter din gamla eller bara letar efter en läggdagsuppgradering hittar du ett utmärkt alternativ på den här listan. Efter kriterier från sömnexperter testade och granskade SELF-redaktörer modeller från några av de största madrassmärkena inklusive DreamCloud Casper Helix och Nectar.

Våra toppval

Bästa totalt: DreamCloud Premier Hybrid30Bästa skummadrass: Nectar Premier Madrass49Bäst för sidosövare: Helix Midnight Luxe Madrass73Bäst för kombinationssyllare: Tuft & Needle Mint Madrass95Bäst för stora och långa människor: Helix Plus Madrass99Bästa kylmadrass: Nectar Premier Hybrid30Bästa lyxmadrass: Birch by Helix Luxe Natural Madrass24Bästa ekologiska madrass: Awara Natural Luxury Hybrid Madrass83Bästa budgetmadrass: Casper One9

• Handla de bästa madrasserna
• Så testar vi madrasser på SELF
• Vilken är den bästa madrassen att köpa?
• Hur mycket ska jag spendera på en madrass?
• När är bästa tiden att köpa en ny madrass?
• Hur länge håller madrasser?

Handla de bästa madrasserna

Din läggdags är på väg att bli mycket drömmare.

Bästa totalt sett: DreamCloud Premier Hybrid

DreamCloud

Premier Hybrid

En medelfast hybridmadrassDreamCloud Premier Hybridär gjord med spiralfjädrar som bildar memory foam lågrörelseskum och ytterligare tre lager av stödjande tryckavlastande skum – en kombination som SELF:s recensent berömde för sin lyhördhet lätt fjädrande och utmärkt andningsförmåga.

Hon noterade att den såg henne genom en brutal nordöstra värmebölja med mycket färre svettiga nätter. Hon var också imponerad av hur högkvalitativ madrassen kändes, vilket sannolikt beror på dess 14-tums höjd och plysch europeisk kashmirkudde. Sammantaget sa hon att det förbättrade hennes sömn: det har hållit mig sval bekväm och utvilad i tre månader nu och jag kan inte minnas livet utan det.

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Material:Skum och fjädrar |Fasthet:Medelfast |Provperiod:365 nätter |Garanti:Livstid |Frakt:Fri frakt och returer

manliga italienska namn

Bästa skummadrass: Nectar Premier-madrass

Nektarsömn

Premiärminister

DeNectar Premiersängen är gjord av tre kärnlager. Det finns ett tre-tums lager med gelinfunderat minnesskum utformat för att konturera efter din kropp och reagera på förändringar i din temperatur följt av ett tre-tums lager av responsivt skum för att hjälpa till med ryggradens inriktning och ett sju-tums baslager av skum för att ge struktur. SELFs testare fann att den hade en fantastisk kombination av stödkomfort och temperaturreglering och noterade att det är det närmaste perfekta jag har hittat.

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Material:Memory skum |Fasthet:Medelfast |Provperiod:365 nätter |Garanti:Begränsad livslängd |Frakt:Fri frakt och returer

Bäst för sidosövare: Helix Midnight Luxe Madrass

Helix

bilar med bokstaven k

Midnattsluxe

DeHelix Midnight Luxeär en annan utmärkt hybridmodell och enligt vår recensent är den särskilt bra för sidoslipare. Med Midnight Luxe märkte jag att jag somnade lättare och varje gång jag vaknade skulle jag snabbt somna om, hon skrev och tillade att hon i princip inte kände någon rygg- eller axelvärk under sin testperiod.

Helixs Luxe-linje har sex olika typer av madrasser att välja mellan för varje typ av sovhytt. Valen är uppdelade i tre olika fasthetsnivåer (mjuk medium eller fast) och inom var och en av dem kan du välja mellan en sidosömmare eller en rygg- och magsömnstil. Vår recensent fick en medelstor känsla för sidosömmar (Midnight Luxe) men sa att om du sover med en partner kanske du gillar en fastare känsla (somTwilight Luxury) för att undvika sjunkning.

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Material:Memory foam och ficka spolar |Fasthet:Medelfast |Provperiod:100 nätter |Garanti:15-års begränsad |Frakt:Fri frakt och returer

Bäst för kombinationssylrar: Tuft & Needle Mint Madrass

Tuft & Nål

Mint madrass

DeMint madrassanvänder Tuft & Needles varumärkesspecifika blandning av Adaptive Foam som är gjord för att lindra tryckpunkter och mögla din kropp utan att hänga för mycket. Vår testare märkte skillnaden under hennes första natt på madrassen och beskrev dess känsla som tät men ändå fjädrande med precis rätt mängd sjunka.

Denna balans mellan studs och kontur är desto mer imponerande med tanke på vår testares kombinationssömnstil (vilket betyder att hon skiftar från ryggen till sidan till magen hela natten). Oavsett hur hon snoozade kände hon sig bekväm och stöttad: Vilken form min kropp än väljer att ta kan jag känna hur jag slappnar av i madrassen istället för att slåss mot den. Stora bonuspoäng: Vår testare började sova på Myntverket 2022 – och säger att det fortfarande går starkt idag.

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Material:Adaptivt skum |Fasthet:Medelfast |Provperiod:100 nätter |Garanti:10-års begränsad |Frakt:Fri frakt och returer

Bäst för stora och långa människor: Helix Plus-madrass

Helix

Plus

Designad med större kroppar i åtanke (oavsett om plus-size lång eller båda).Helix Plus Madrassär en medelfast hybridsäng som är konstruerad med ett extra lager av tätt skum för tryckavlastning och en kraftigt förstärkt omkrets för att förhindra rörelseöverföring (om du sover med en partner).

SELF:s testare märkte en enorm förbättring av hennes sömnkvalitet med Plus-skriften att den kändes stödjande möjliggjorde enkla positionsförändringar och inte orsakade värk eller ledvärk. Min sömnkvalitet har märkbart förbättrats och jag vaknar utvilad varje morgon. Jag saknar definitivt inte styvheten och hängningen av min gamla madrass sa hon.

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Material:Skum- och stålspolar |Fasthet:Medelfast |Provperiod:100-nätters provperiod (efter 30 dagar) |Garanti:15-års begränsad |Frakt:Fri frakt och returer

Bästa kylmadrass: Nectar Premier Hybrid

Nektarsömn

Premier Hybrid

namn för fri eld

Om du blir varm i sömnen (eller din partner gör det) gjordes Nectars 13-tums hybridmadrass för dig. Den har flera lager av konturformigt memoryskum och lyhörda individuellt inslagna spolar så att den vaggar och stödjer dig på samma gång. Dess hybriddesign förhindrar att du sjunker för långt ner i sängen vilket hjälper dig att hålla dig svalare hela natten. Lagret av spolar uppmuntrar också luftflödet och det översta lagret är tillverkat av andningsbart tyg som ska kännas svalt vid beröring.

SELF:s chef för specialprojekt älskar sin Nectar Premier Hybrid som hon fick efter att ha sovit på den hemma hos sina svärföräldrar och tyckte att den var otroligt bekväm. Vi anser att det är ett bra val för par, inte bara för att det avger värme (ifall din S.O. förvandlas till en ugn över natten) utan också för att den drastiskt minskar rörelseöverföringen.

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Material:Syntettyg memory foam omslagna rostfria spolar |Fasthet:Medelfast |Provperiod:365-nätters provperiod |Garanti:Begränsad livslängd |Frakt:Fri frakt och returer

Bästa lyxmadrass: Birch by Helix Luxe Natural Madrass

Birch Living av Helix

Birch Luxe Natural Madrass

Tillverkad av hållbart framställd ekologisk björkull och designad för alla sömnställningar, den medelfasta hybridenBirch Luxe Natural Madrasshar en mjuk topp i ekologisk bomull som andas lager av ekologisk kashmir och ullzonat svankstöd för konturering och robusta kanter för extra struktur.

SELF:s testare blev positivt överraskad av madrassens medelfasta känsla och noterade att den förhindrade sjunkning hjälpte henne att sova gott och förhindrade värk och smärta på morgonen. Hon skrev att även om hon tyckte att det var bekvämt som en sidosovare som inte har något emot en fastare madrass, borde den också tillfredsställa ryggsömnarna som tenderar att tycka att fastare madrasser är mer bekväma. Plus att hon tillade att björken har ett mjukt plyschöverdrag som ger den en lyxig känsla.

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Material:Bomull naturlatex inneslutna spolar |Fasthet:Medelfast |Provperiod:100-nätters provperiod (efter 30 dagar) |Garanti:25-års begränsad |Frakt:Fri frakt och returavgift

Bästa ekologiska madrass: Awara Natural Luxury Hybrid Madrass

Awara

Naturlig lyxhybrid

Det medelstora företaget AwaraNaturlig lyxhybridmadrassfår poäng för att vara ett ekologiskt madrassalternativ som känns plysch samtidigt som det ger dig stöd som vår testare skrev i sin recension. Den har individuellt inslagna spolar toppade med lager av latex och ett lyxigt överdrag av bomull och ull som andas. Madrassen uppifrån och ned är designad för att uppmuntra luftflödet genom natten.

Vår recensent sa att den här sängen kan vara idealisk för sidoslipare som behöver både stöd och dämpning för att undvika den fruktade döda armen eller olika värk. Awara har fått flera miljöcertifieringar från tredje part, inklusive Greenguard Gold-certifiering och en Oeko-Tex Standard 100-märkning (vilket innebär att de har testats för skadliga ämnen av det oberoende textilinstitutet Oeko-Tex).

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Material:Ekologisk latex och individuellt förpackade spolar |Fasthet:Medelfast |Provperiod:365 nätter (efter 30 dagar) |Garanti:Livstid |Frakt:Fri frakt och returer

diva med glasögon meme

Bästa budgetmadrass: Casper One

Casper

Den ena

One by Casper (en förnyelse av märkets tidigare Casper Element Pro Madtress) är en pålitlig madrass utan krusiduller som kombinerar medelmjukt memoryskum med en robust bas för en bekväm sömnupplevelse.En SJÄLV-recensentsov på den i tre veckor när hon besökte sina föräldrar och märkte hur den kramade [hennes] kropp samtidigt som den tryckte tillbaka mot den, vilket minskade hennes typiska nack- och ländryggssmärtor. Dess prisvärdhet äventyrar inte dess komfort vilket gör den till ett utmärkt val för alla som söker en kvalitetsmadrass under 00.

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Material:Polyfoam och memory foam |Fasthet:Medelfast |Provperiod:100 nätter |Garanti:10-års begränsad |Frakt:Gratis inom U.S.A.

Så testar vi madrasser på SELF

Innan vi börjar testa varje madrass övervakar och registrerar vi hur vi känner oss på vår nuvarande madrass. Vi spårar variabler som att vakna upp med obehag eller stelhet hur lätt vi lägger oss i sängen vår totala vila och hur ofta vi vaknar under natten. Detta ger en baslinje för jämförelse.

Undertestperiodmed den nya madrassen behåller vi detta spårningssystem för att notera eventuella skillnader i vår erfarenhet. Detta ger oss objektiva data för att bedöma madrassens prestanda och om den ger en märkbar förbättring jämfört med vår gamla.

Vanliga frågor om madrasser

Vilken är den bästa madrassen att köpa?

Den bästa madrassen för dig beror på dina individuella behov men generellt sett vill du fokusera på nyckelfaktorer som din föredragna sovställningskomfortpreferenser och eventuella specifika problem som ryggsmärtor eller överhettning. Latexmadrasser är bra för vuxna med ryggsmärtor då sängarna erbjuder en kombination av stöd och tryckavlastningJonathan Jim RasouliMD en spinal neurokirurg vid Northwell Staten Island University Hospitaltidigare berättat för SELV. För ryggslipande kan en medelfast madrass med bra svankstöd vara idealisk medan sidoslipare kanske vill ha något med mer konturer för att lindra tryckpunkter.

Latex är också bra för personer som tenderar att sova varmt, liksom hybriddesigner. Luft kan röra sig lättare mellan spolarnaDaniella MarchettiPhD DBSM en beteendesömnmedicinsk psykolog och kliniker vidRise Science tidigare berättat för SELV. De tenderar också att ge mer stöd än skummadrasser för magslipare eller de som har tyngre vikt. I slutändan är det viktigt att hitta en madrass som passar din kropps behov och förbättrar din sömnkvalitet.

Hur mycket ska jag spendera på en madrass?

Kostnaden för en madrass kan variera kraftigt och hur mycket du bör spendera på en madrass beror på din budget – det finns massor av prisvärda alternativ som fortfarande ger bra komfort och stöd. Baserat på våra tester för en kvalitetsprodukt förvänta dig att spendera allt från 0 till 00 för en queen size. Det är värt att betala mer för material av högre kvalitet eftersom de tenderar att vara mer hållbara vilket kan förlänga livslängden på din madrass.

När är bästa tiden att köpa en ny madrass?

Om du funderar på att få en affär på semestern – som Memorial Day Black Friday och Cyber ​​Monday – är de bästa tiderna att köpa. Återförsäljare tenderar att erbjuda stora rabatter under dessa perioder, särskilt på stora biljetter som madrasser. Dessutom erbjuder madrassföretag ofta kampanjer under årets första månader, till exempel under presidentens dag. Även om du ofta kan hitta bra erbjudanden under dessa försäljningar är det viktigt att jämföra priser och läsa recensioner för att säkerställa att madrassen är värd investeringen.

Amerikanska kvinnonamn

Om du funderar på att köpa en ny madrass, sova inte på beslutet för länge. Föråldrade madrasser kan orsaka en rad problem som felaktig ryggradsjustering av nacke eller ledvärk och potentiellt förvärrade tillstånd som ischias eller artritHjälp mig är okändMD en Beverly Hills Kalifornien-baserad ortopedisk ryggradskirurgtidigare berättat för SELV.

Hur länge håller madrasser?

I en idealisk värld skulle du köpa en madrass som passar både dig och alla du delar din säng med och behålla den tills det är dags att byta ut den – vanligtvis efter cirka 8 år, vilket är den genomsnittliga livslängden enligtNational Sleep Foundation.

Släkt:

• Det visar sig att den bästa knäkudden kan vara ryggsmärtan du behöver
• Snooza bättre och längre med de bästa sömnspårarna
• De bästa kuddarna för nacksmärta för bättre morgnar

Få mer avSJÄLV's fantastiska produktrekommendationer levererade direkt till din inkorg (gratis!).