Stoppa dessa söta pilatesstrumpor i din gymväska, Stat

Ett riktigt kroppspassPilateserbjuder något för alla:stretchingstärka en timme bort från din motbjudande rumskamrat eller skrikande barn. Och en av de saker som gör det enkelt att börja en pilatesträning är att du inte behöver investera i mycket utrustning för att komma igång. Allt du egentligen behöver är en toppleggings och ett par söta pilatesstrumpor.

Vi är de första att erkänna att för de flesta typer av träning behöver du inga speciella strumpor. Men Pilates-strumpor har gripare i botten som hjälper dig att hålla foten på mattan och utrustningen. (Ingen vill avsluta sin planka med ansiktsplantering!)

Du vill också ha ett par som andas och som inte ser ut som ett par sjukhusstrumpor. För att hjälpa dig hitta rätt pilatesstrumpor testade jag en massa alternativ och sökte igenom internet efter mer. Som instruktör själv har jag många åsikter. Det här är mina toppval för ditt nästa svettpass på mattan Reformer eller Tower.

Våra toppval

1. Alo Yoga Pulse Grip Sock
2. Bombas Gripper Half Calf Sock för 4 par
3. Tavi Savvy Grip Strumpor
4. Pointe Studio Grip Sockför 3 par
5. Gripjoy Pilates Grip Strumporför 3 par

• Handla söta pilatesstrumpor
• Vad du ska leta efter när du handlar Pilatesstrumpor
• Hur vi hittade och testade dessa strumpor
• Vanliga frågor

Handla söta pilatesstrumpor

Alo Yoga Pulse Grip Sock

Alo Yoga

Pulse Grip Sock

Lämna det till Alo Yoga för att göra greppstrumpor ... sexiga? Meshpanelerna runt ankeln kommer säkerligen att ge dig en komplimang (eller två) i klassen. Små grepp på botten kommer att hindra dig från att halka medan extra frottétyg i tårna och hälarna ger lite dämpning (och hindrar tårna från att frysa). Shoppare älskar dem för yoga också - skaffa dig ett par som kan göra båda!

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Storlek:S/M (5 till 7,5) M/L (8 till 11) |Material:Kammad frotté bomullsnylon Lycra

Bombas Gripper Half Calf Sock

Bomber

manligt polskt namn

Gripper Half Calf Sock

Jag började märka att kunder dök upp till min pilateskurs i Bombas för ett par år sedan. Gripper Half Calf ser ut som en klassisk gymstrumpa med en söt varsity sportvibe. Tyget känns mjukt och silkeslent vid beröring - de är tunnare än några andra val på den här listan.

Bombas sulor är fodrade med hundratals små gripprickar. De gör verkligen sitt jobb – mina fötter gled inte en enda gång under en timslång mellanliggande reformatorkurs – men känslan när jag gick (särskilt på trägolv) var inte den mest behagliga.

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Storlek:S (4 till 7,5) M (8 till 10,5) L (11 till 13) |Material:Bomull polyester nylon elastan

Tavi Savvy Grip Strumpor

Tavi

Smarta greppstrumpor

Tavi är en nyare favorit hos mig. Jag upptäckte dem när jag dök upp till min pilatesstudio på tvättdagen utan ett par rena strumpor till mitt namn. (Vi har alla varit där eller hur?)

Redan från första användningen älskade jag hur mjuka och andningsbara min Tavis var. Och som en storlek 11 som ibland kämpar för att hitta ett par välsittande strumpor blev jag överraskad över hur bekväm den stora kändes – inga klämda mellanfotshål här. Med över 30(!) färg- och mönsteralternativ att välja mellan kommer du garanterat att hitta ett roligt par som matcharditt favorit träningsset.

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Storlek:XS (3-5,5) S (6 till 8) M (8,5 till 10,5) L (11 till 13) XL (13 till 14) |Material:Bomull nylon elastan polyester

Pointe Studio Grip Sock

Pointe Studio

Gripsockor (3-pack)

Du kanske inte visste att dessa Pointe Studio-strumpor var Pilates-specifika om du inte såg griparna på undersidan (vilket betyder att de passar till nästan vilken outfit som helst). Pointe Studio är det första märket av greppstrumpor som jag köpte när jag började min pilatesträning för sju år sedan och de har varit en av mina go-tos sedan dess. Det allra första paret jag köpte ligger fortfarande i min strumplåda – snacka om hållbarhet!

Dessa högkvalitativa strumpor har hållit genom dussintals elefanter och sjöjungfrur – och lika många tvättar. Materialet är en touch på den tjockare sidan så om du är någon som föredrar en superandningsbar strumpa kanske detta inte är det bästa alternativet för dig. Men om du tenderar att ha kalla fötter (hej mig!) är dessa bra för att hålla dina tåsar rostiga.

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Storlek:S/M (5 till 7) M/L (8 till 10) L/XL (11 till 12) |Material:Bomull nylon spandex

Gripjoy Pilates Grip Strumpor

Gripjoy

Pilates Grip Strumpor (3-pack)

Gripjoys kvinnliga grundare skapade dessa strumpor efter att ha diagnostiserats med Pompes sjukdom. Istället för små prickar på botten har de långa halkfria chevronränder. Och om du gillar en längre strumpa kan du krypa över dina leggings från Gripjoyen besättningsversiondet är lika vackert (och gripande).

Ett annat plus: 10 % av vinsten går till välgörenhetsorganisationer och forskning inom neuromuskulära sjukdomar. En nackdel? Med varje strumpastorlek som täcker fyra till fem skostorlekar sa granskare att det ibland var svårt att få precis rätt passform.

För- och nackdelar

Produktspecifikationer

Storlek:S/M (5 till 10) L (9,5 till 13,5) |Material:Bomull polyester elastan

Vad du ska leta efter när du handlar Pilatesstrumpor

Färdig

Dina strumpor ska sitta åtsittande (dina fötter ska inte glida och glidainutidem). Men de ska inte vara så täta att du inte lätt kan vicka och sprida tårna. De flesta strumpor på den här listan går efter skostorlek så att du kan hitta rätt passform.

Grepp

Kontrollera att de små silikonkuddarna på dina strumpor sträcker sig från tårna till hälarna. (Du vill inte att hälarna glider av under fotarbete!) För optimal stabilitet bör greppen ha en lätt klibbig känsla.

Tår

Vissa pilatesstrumpor hartåhålför varje tå att glida igenom. Om du väljer en stil som denna eller inte beror på preferenser. (Jag tycker personligen att de är obekväma.)

Om din studio har en sockpolicy, se till att de är coola med tåstrumpor innan du bär dem till lektionen.

lovsånger att dyrka gud

Hur vi hittade och testade dessa strumpor

Jag har utövat Pilates i sju år och har varit pilatesinstruktör på deltid i fyra år. Jag bar varje par pilatesstrumpor som jag testade under minst en timslång Reformer-klass – om inte dussintals klasser. Resten av valen på den här listan kom rekommenderade till mig av folk som tar mina lektioner eller av glada shoppare online.

Vanliga frågor

Ska jag köra pilates barfota eller i strumpor?

Jag föredrar att köra pilates barfota eftersom jag gillar att ha ett obehindrat rörelseomfång genom tårna. På så sätt kan jag avsiktligt greppa fotstångens tryckstång eller annan utrustning.

Som sagt, du kanske vill ha pilatesstrumpor om du har fötter som tenderar att svettas (gör din matta eller maskin hala) eller blir för kalla (jag har ofta strumpor under lektionerna under vintermånaderna).

Behöver pilatesstudior greppstrumpor?

Vissa gör det – vanligtvis av säkerhetsskäl och/eller sanitära skäl – så du bör kontrollera din studios policy innanpacka din gymväska.

Är dyra pilatesstrumpor värda det?

Generellt nej. Rejäla prislappar beror oftast på estetik eller ett varumärke. Som du kan se från vår lista finns det många högkvalitativa prisvärda (och helt söta!) alternativ som inte kommer att tömma din plånbok.