Spara berättelseSpara den här historienSpara berättelseSpara den här historienEtt snabbt svep av antiperspirant innan du lämnar huset eller efter en dusch kan kännas som en annan natur. Men tydligen är denna supervanliga vana inte det mest effektiva sättet att behålla dinsvettiga armhålortorr och luktfri.
Om du tenderar att svettas mycket vet du förmodligen redan kärnan i hur antiperspiranter fungerar. Till skillnad från din favorit vaniljdoftande deodorant som bara riktar sig mot den myskiga stanken, dessa hygienhäftenförhindra kroppslukt ochsvettas tack vare aluminiumbaserade ingredienser som tillfälligt täpper till dina svettkörtlarMamina Turegano MDDet säger en styrelsecertifierad hudläkare vid Sanova Dermatology i New Orleans till SELF. Så varför känner några av oss fortfarande fuktig lukt och inte så fräsch som vi hoppats... även efter att ha ätit på den starkaste produkten med klinisk styrka?
smeknamn för giuseppe
Enligt hudläkare är problemet kanske intevaddu använder - det är detnärdu använder den.
Så...när ska man egentligen sätta på antiperspirant då?
Den bästa tiden att applicera antiperspirant är faktiskt på kvällen före sänggåendetUchenna Okereke MDen styrelsecertifierad hudläkare baserad i Boston som specialiserat sig på håravfall och färgad hud säger till SELF.
Det beror på att antiperspiranter fungerar mest effektivt när din hud är torr – och enligt Dr Okereke behöver de vanligtvis cirka några timmar för att helt tränga in i dina svettkörtlar. Annars kommer fukten bara att tvätta bort de aktiva ingrediensernaförede har en chans att göra sitt jobb. Tänk på det som att täta en läcka säger Dr Okereke. Du vill att röret ska torka innan du lappar det. Det är samma idé med dina svettkörtlar.
För de flesta av oss betyder det slutet på dagen. Även om du inte droppar under din hektiska morgonrutin finns det en god chans att du är åtminstone lite varm oavsett omföna håretrusar för att ta sig ut genom dörren eller allmänt röra på sig och få saker gjorda. På natten sjunker dock din kroppstemperatur naturligt vilket innebär att dina svettkörtlar är mindre aktiva och dina armhålor är torrare. Plus när du ligger stilla och färdig för dagen är det det bästa tillfället för din fukttransporterande formel att göra sin magi.
namn på apor
En annan bonus med att svepa antiperspirant korrekt på natten? Du behöver inte applicera det igen när du vaknar - ja även efter en morgondusch. Båda hudläkare säger att en solid formula när den används på rätt sätt före sänggåendet bör erbjuda 24 till 48 timmars svettskydd. Den barriären runt dina svettkörtlar är redan på plats så en morgondusch kommer inte att tvätta bort den, tillägger Dr. Okereke. Men visst finns det undantag. För personer mednattliga svettningarellerhyperhidros(ett medicinskt tillstånd som kännetecknas av överdriven svettning) att använda receptfria antiperspiranter kanske inte räcker. Dr. Turegano påpekar i vilket fall receptbelagda ämnen kan vara nödvändiga.
Mer generellt dock: Båda dermerna är överens om att det är värt att följa appliceringsstegen nedan för att få ut det mesta av din hygienhäfta.
spellistans namn
- Så du kanske gör torrschampo fel enligt hudläkare
- 9 orsaker till nattsvett som kan göra dig genomvåt
- Hur man överlever Boob Sweat Season
Så länge du inte är detupplever irritation(vilket kan visa sig som klåda, överdriven torrhet, brännande och till och med utslag) det finns ingen anledning att begränsa hur ofta du använder antiperspiranter på natten. För de flesta människor är daglig applicering säker, båda hudläkare är överens, men om din hud är extra känslig kan du börja med varannan natt. Hur som helst är den här enkla lilla switchen värd ett försök – och det kan bara vara hemligheten för att undvika envisa gropfläckar och någon kvardröjande funk i sommar.
Släkt:
Få fler av SELF:s praktiska skönhetstips direkt till din inkorg – gratis.
Redaktionen
