Dessa är de bästa löparhattarna som tränare och joggare bär år efter år

För varje joggare som byter tilllöpbandnär temperaturen sjunker är det en annan som bryter ut sinabasskiktoch trotsar kylan för att logga sina mil. Om det låter som du bör en bra hatt vara en del av din ensemble. Att springa på vintern utan ordentligt huvudskydd kan leda till värmeförlust och kommer att göra löpningen mycket mindre bekvämGemma Warden Road Runners Club of America (RRCA)-certifierad tränare och en löparutbildning och produktspecialist på New York Road Runners berättar för SELF.

Hon tillägger att de bästa löparhattarna är ganska imponerande multitaskers - de hjälper dig att hålla dig varm samtidigt som de förhindrar att du överhettas (och att behöva hantera ett svettigt huvud). Så medan du säkertburkbär vilken gammal hatt som helst för dina utomhuslöpningar, en som är speciellt designad för rörelse kommer att hålla dig mer bekväm på lång sikt.

Om du är redo att höja dina huvudbonader har du kommit till rätt ställe. Vi pratade med löparexperter om hur du hittar rätt hatt för dig och fick deras syn på de bästa du kan köpa.

Våra toppval

Bästa totalt: Smartwool Thermal Merino vändbar mössa med manschett Tvåa: The North Face Oh Mega Beanie Bästa budgetvalet: Levi's All Season Leather Logo Patch Beanie Sötaste: Spårsmeden Varsity Runner's Cap Bästa pannband: Ondo Everyday Merinoull Pannband Bästa hästsvanskompatibla mössa: Smartwool Merino Sport Fleece Träningsmössa Bästa hästsvanskompatibla hatt med brätte: TrailHeads hästsvansmössa i fleece Bäst för svett: New Balance Sport Performance Trucker Bästa Splurge: Arc'Teryx Grotto Toque Mest mångsidig: Buff Original EcoStretch Bästa balaclava: The North Face Freedom Fleece Balaclava

• Vad ska du leta efter i en löparhatt?
• Handla de bästa löparhattarna

Vad ska du leta efter i en löparhatt?

Material

namn på spel

Din hatt ska vara gjord av tyg som håller värmen men fortfarande andas (bonuspoäng om den går att tvätta i maskin), säger Ward. Som SELF har tidigare rapporterat är merinoull ett bra alternativ eftersom det naturligt reglerar din kroppstemperatur och transporterar bort fukt.

Ward säger att syntetiska tyger som polyesterfleece och spandex också kan hasvettavgivande egenskaperoch kommer att hålla ditt huvud varmt också. Försök bara undvika hattar enbart gjorda av bomull som kan suga upp fukt och göra huvudet kallt, säger hon.

Färdig

Lika mycket som vi älskar en slarvig mössa bör en löparhatt sitta tätt runt ditt huvud – tillräckligt åtsittande att den inte flyttar eller flyger av men inte så hårt att den klämmer dig, säger Ward. Hon rekommenderar också att ta hänsyn till hattens täckning: går det över dina öron? Skyddar det din nacke? Om du ärpå väg ut i kyliga tempslite extra tyg kan räcka långt.

Ytterligare funktioner

Beroende på dina personliga preferenser och vanliga körförhållanden kan designelement som vattentätande vindtätande reflekterande detaljer eller hästsvanskompatibilitet göra en bra hatt verkligen exceptionell. Dessa funktioner kan vara svårare att hitta så de kan hjälpa dig att begränsa dina alternativ när du surfar.

Handla de bästa löparhattarna

Redo att växla upp? Långåriga löpare och tränare säger att dessa topppresterande hattar är de bästa i sin klass. (Åh och glöm intenågra handskar.)

Bästa överlag: Smartwool Thermal Merino Reversible Cuffed Beanie

• Smartwool
• Smartwool

Smartwool

Termisk Merino vändbar mössa med manschett

Proffs

• Lätt men ändå varm
• Temperaturreglerande
• Justerbar manschettlängd
• Maskintvättbar

Nackdelar

• Vissa Smartwool-recensenter fann att det inte är särskilt stretchigt

En favorit hos Katie O'Reilly är en löpare och anhängare avGirls on the Run InternationalSmartwools Thermal Merino Reversible Cuffed Beanie bör hålla de flesta löpare från att frysa. Det är manschettbart så att du kan justera längden efter eget tycke; den är helt gjord av merinoull; och dess dubbelskiktiga design håller värmen men lägger inte till bulk.

Faktum är att vissa REI-recensenter blev förvånade över att se hur tunn – men ändå varm – den här mössan var (vilket är det bästa av två världar för löparhattar). Det gör det också lätt att rulla ihop sig i fickan om du bestämmer dig för att gå fri från hatten mitt under löpturen – en förmån som Ward alltid gillar att ha i huvudbonaderna.

Material

Merinoull

Tvåa: The North Face Oh Mega Beanie

• Nordansikten
• Nordansikten

Nordansikten

Åh Mega Beanie

Proffs

• Tjock och varm
• Justerbar manschettlängd
• Maskintvättbar

Nackdelar

• Inte särskilt svetttransporterande
• Dyrare än vårt totala val

En tjock kabelstickad mössa är en häftklammer och den här presterar utmärkt på löpning Brittany Kenst en tränare frånGirls on the Run Magee-Womens Hospital i UPMCi Pittsburgh Pennsylvania berättar SELF. Den är gjord för att isolera ditt huvud och har en bekvämt rymlig (men inte överdimensionerad) passform. Läs: Den förblir på och stänger kylan ute även på blåsiga dagar.

Skönt och varmt och gott om plats för allt mitt hår skrev en recensent för North Face. Och låt oss inte glömma varma.

Material

Återvunnen polyester

Bästa budgetvalet: Levi's All Season Leather Logo Patch Beanie

• Amazon
• Amazon

Levi's

Mössa med patch med logotyp i läder för hela säsongen

Proffs

• Under
• Finns i 21 färgalternativ
• Justerbar manschettlängd

Nackdelar

• Blockerar inte vind effektivt

One SELF contributors neongröna Levi's beanie är både ett bra tillbehör ochett motiverande föremål: Eftersom det blir mörkt så tidigt på vintern för mig hjälper den ljusa färgen till säkerheten (och ger lite kul till något jag inte riktigt tycker om — löpning haha) säger hon. [Den har också en] bra värmebalans utan överhettning.

All Season-mössan känns mjuk och varm även om vissa Amazon-recensenter märkte att den släppte in vinden. Men om man spenderar lite mindre och håller sig väl synlig (baratittpå hur den neon poppar!) är dina prioriteringar, detta är fortfarande ett bra alternativ.

Material

Akryl

Sötast: Tracksmith Varsity Runner's Cap

• Spårsmed
• Spårsmed

Spårsmed

Varsity löparkeps

Proffs

• Snygg men gjord för prestanda
• Väldigt varmt
• Reglerar temperaturen
• Behåller inte lukter

Nackdelar

• Colorways tenderar att sälja slut
• Märket rekommenderar endast handtvätt

De söta kollegiala vibbarna från Tracksmith's Varsity Runner's Cap fångade vårt öga men dess prestanda är anledningen till UESCA-certifierad löpcoach och frekvent SELF-bidragsgivareJennifer Heimlichbär det regelbundet.

Jag älskar vikten av den här mössan för minusgrader - den är varm men tillräckligt lätt för att jag inte överhettas, säger hon. Plus att det inte luktar (även om jag blir supersvettig)! Hon tillägger att hon aldrig har märkt någon täthet eller nypning när hon bär Varsity Runner's Cap heller - inga pannindrag här.

Material

Merinoull

Bästa pannband: Ondo Everyday Merino Wool Pannband

• ok
• ok

ok

Vardags pannband i merinoull

Proffs

• Finns i två storlekar
• Lagom täckningsnivå
• Maskintvättbar

Nackdelar

• Vissa Ondo-recensenter hade svårt att hitta rätt storlek

Vissa dagar kanske du inte känner för att bära en hatt men du vill ändå skydda dina öron. Det är då ett löpande pannband kommer väl till pass - och Ondos Everyday Merino Wool Pannband är Heimlichs bästa val. Den är supermjuk men håller sig på plats utan att glida tillbaka säger hon. Jag gillar också dess bredd eftersom den ger mig precis tillräckligt med täckning utan att ta över hela huvudet.

Material

Merinoull polyester

Bästa hästsvanskompatibla mössa: Smartwool Merino Sport Fleece Training Beanie

• KUNG
• KUNG

Smartwool

Aktiv hästsvansmössa i fleece

Proffs

• Bra för tillbakadragna frisyrer
• Har reflexdetaljer fram och bak

Nackdelar

• Kan kännas lite tight enligt Zappos recensenter

Den böjda fållen på Smartwools Merino Sport Fleece Training Beanie ger målinriktad strategisk täckning runt hela huvudet: Den når lågt för att täcka öronen men reser sig i pannan för att hålla hatten borta från ansiktet (framtill har även inlopp för armarna på dina solglasögon). Viktigast av allt finns det en öppning i ryggen för ditt hår så att din ponny inte tar upp något värdefullt utrymme inuti mössan.

Material

roligt kycklingnamn

Merinoull polyester elastan

Bästa hästsvanskompatibla hatt med brätte: TrailHeads hästsvansmössa i fleece

• Amazon
• Amazon

Trailheads

Fleece hästsvans mössa

Proffs

• Bra för tillbakadragna frisyrer
• Nyanserar ditt ansikte
• Konvertibla öronlappar
• Maskintvättbar

Nackdelar

• Körs stort enligt Amazons recensenter

Tanya Frazee en tränare frånFlickor på flykt Georgiarekommenderar starkt Trailheads vinterhattar. Hennes favorit är märketsÖronvärmare— men om du vill ha solskyddet av en löparkeps ovanpå den mysiga känslan av ett fleecepannband, överväg TrailHeads svetttransporterande snabbtorkande hästsvansmössa.

Dess brätte har en reflexfri undersida och reflekterande rör längs kanten för körningar i svagt ljus eller nattetid. Och dess öronlappar kan vikas upp i hatten om du börjar känna dig för toasty.

Material

Polyester spandex

Bäst för svett: New Balance Sport Performance Trucker

• Ny balans
• Ny balans

Ny balans

Sport Performance Trucker

Proffs

• Andas
• Reflexdetaljer

Nackdelar

• Inte designad för värme

New Balance, en officiell partner till New York Road Runners, tillverkar några av Wards favoritlöparhattar. Vi gillar Sport Performance Trucker-mössan för det är inte alla som vill springa i mössa även när det är mitt i vintern. Dess ryggpaneler är perforerade för att ge massor av luftflöde (inga svettiga huvuden här) medan dess böjda brätte håller solen borta från ansiktet.

Material

Återvunnen polyester

Bästa Splurge: Arc'Teryx Grotto Toque

• Arc'Teryx
• Arc'Teryx

Arc'teryx

forntida lovord

Grotto Toque

Proffs

• Väldigt varmt
• Inte kliande
• Tappar svett

Nackdelar

• Den dyraste varan på vår lista
• Handtvätt endast enligt märke

Amy May en löpare ochGirls on the Run Internationell givareanser att Arc’Teryx’ snöklara Grotto Toque är hennes favorit. Den är mjuk varm och lätt stretchig – Arc'Teryx-recensenter säger att den behåller sin form och passar under huvor och hjälmar och transporterar effektivt bort svett.

En sak vi kommer att notera: Den här stilen är en långvarig favorit och tidigare är den slutsåld utan några tecken på när nästa påfyllning kommer. Så om det slår dig nu rekommenderar vi att du tar upp det medan det fortfarande är tillgängligt.

Material

Återvunnen polyester elastan

Mest mångsidig: Buff Original EcoStretch

• Amazon
• Amazon

Buff

Original EcoStretch multifunktionshalsband

Proffs

• Elastisk
• Anpassningsbar form och stil
• UPF 50 solskydd

Nackdelar

• Kan inte kännas tillräckligt varm

Även om det tekniskt sett inte är en hatt, är Buffs bästsäljande Original EcoStretch-halsdamask fortfarande populär blandvinterlöpareför dess mångsidighet. Den kan täcka dina öron, mun och hals – och du kan till och med dra den över huvudet för att fungera som en provisorisk huva. Dess elastaninnehåll gör att den lätt kan sträckas till önskad position. Tänk bara på att det är tunnare jämfört med de flesta av våra andra val så det kanske inte håller dig supervarm i kalla temperaturer.

Material

Återvunnen polyester elastan

Bästa Balaclava: The North Face Freedom Fleece Balaclava

• Backcountry
• Backcountry

Nordansikten

Freedom Fleece Balaclava

Proffs

• Finns i två storlekar
• Fukttransporterande
• Bra för vindskydd

Nackdelar

• Kan vara knepigt att bära med långt tjockt hår

Få fördelarna med en hatt och en halsvärmare i ett bekvämt paket med Freedom Fleece Balaclava från North Face. Den täcker ditt huvud och ansikte med en lucka för dina ögon och känns mjuk mot huden. Eftersom den är relativt stretchig bör den hålla sin form utan att lossna eller förskjutas när du ökar tempot. Och den är tillräckligt låg profil för att du kan lägga den under din jackas huva för ännu mer skydd mot kylan.

Material

Återvunnen polyester elastan fleece

Släkt:

• De bästa fleecefodrade leggings för löpvandring och mys
• Alpakkaull är min hemlighet för att hålla mig bekväm under kallväderkörningar
• De bästa löparskorna enligt experter

Få mer avSJÄLV's fantastiska produktrekommendationer levererade direkt till din inkorg (gratis!).